ACTIVITAT 2 : DESSENSIBILITZACIO SISTEMATICA

La dessensibilització sistemàtica és una teoria que va esser platejada per,Mary Lover Jones, tot i que ja tenia un recorregut històric, una evolució, del que ja en parlaven altres autors, com Watson. Per tant, és una teoria que va des de l’estructuralisme de Wundt , és a dir, des de l’explicació de l’estructura de la ment ,funcionament dels processos psicològics, passant per tant I.Paulov i la seva teoria sobre condicionament, com  per Watson i la seva teoria sobre el conductisme on  repudia que s’estudiïn els processos mentals, perquè creu que com no es poden veure no els hem de tractar, ell creu que l’únic que s’ha de fer és treballar el que es pot veure com és la conducta humana manifesta, fins arribar a Mary Lover Jones.

  
Mary Lover Jones, planteja que si les fòbies es poden aprendre també es poden desaprendre, a partir d’una tècnica conductista,presenten l’estímul que fa por amb una situació de relaxació, i així anar augmentant el procés de forma progressiva per poder millorar aquesta fòbia.

De manera que, un cop feta la introducció e historia d’aquesta teoria, la finalitat d’aquest mòdul és portar-ho  a la practica, i en aquest cas ho fem a partir d’un exercici. Aquest funciona de forma que,des de dos exemples o situacions diferents s’han de valorar tot un procés per que, el individu i el protagonista, pugui superar una situació complicada, on s’hi produeixin diferents sentiments de negació.

En el nostre hem escollit, l’exemple de una nena on ha de superar la seva fòbia cap a les abelles, de manera que hem cregut que la millor manera per fer-ho seria de la següent manera :

Els 10 Passos son els següents:

1. Observació de la situació;des de l’aula amb finestres tancades.
2. Observació de l’estímul. ( l’abella): bibliografia, imatges, algun petit documental per a alumnes de la seva edat, etc.
3. Mantenir-se a l’entrada de l’escala que fa annexa amb el pati.
4. Integrar-se en el medi exterior (pati) des de una situació resguardada.
5. Técnica de relaxació (joc estàtic)
6. Habituació de la zona on trobem l'estímul (paràmetres, entorn, on hi ha el rusc, perímetre per no invadir la zona on l'estímul sol estar concentrat)
7. Técnica de relaxació ( joc dinàmic)
8. Passeig tranquil continu.
9. Passeig tranquil pausat, fent breus parades, per contemplar l'entorn.
10.  Ús a la pràctica de les pautes adquirides (normalització davant l'estímul).

Per acabar, comentar que tot i havent treballat en estudis anteriors conceptes sobre les fòbies, mai havia tingut coneixements sobre tàctiques i tècniques per afrontar una situació com la que he esmentat anteriorment, i encara menys sobre la teoria que la comporta. Aquesta activitat m’ha aportat una sensació positiva, en fi m’ha agradat molt.

Exemple del cas d'una nena per superar la fobia a una abella :

Primer pas : Observació de la situació;des de l’aula amb finestres tancades.

Segon pas : Observació de l’estímul. ( l’abella): bibliografia, imatges, algun petit documental per a alumnes de la seva edat, etc.

Tercer pas : Mantenir-se a l’entrada de l’escala que fa annexa amb el pati.

Quart pas : Integrar-se en el medi exterior (pati) des de una situació resguardada.

Cinque pas : Técnica de relaxació (joc estàtic) (Per exemple pintar en el pati de l'escola)

Sise pas :Habituació de la zona on trobem l'estímul (paràmetres, entorn, on hi ha el rusc, perímetre per no invadir la zona on l'estímul sol estar concentrat).

Setè pas :Técnica de relaxació ( joc dinàmic) ( Per exemple l'educadora pot proposar un joc amb els altres alumnes aprop d'on està situat el ruc).

Vuitè pas :Passeig tranquil continu.

Novè pas : Passeig tranquil pausat, fent breus parades, per contemplar l'entorn.

Desè pas : Ús a la pràctica de les pautes adquirides (normalització davant l'estímul).